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眼镜蛇式

功效：扩胸、柔化脊椎，强化肾脏，平腹、缓解便秘情况，调节内分泌系统。

俯身姿势，双腿并拢伸直，脚背贴地，双手伸直撑地，头部稍微往上仰，眼睛平视前方。

怎样减肥是最健康的

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很多人可能对于筷子腿的定义不是很了解，其实特别简单，筷子腿就是我们说的大长腿，又长又直的那种。...

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近日从网络上空降一款吴昕代言的号称懒人福音的产品，芙瑞塔滚轮瘦身霜，这个新品牌一上市便成为了微商界唯一一个，只靠一款单品就成千军万人的品牌。那么这款瘦身霜真的有效...

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过劳肥，主要是指因为工作压力大生活压力大从早忙到晚，但是却越忙越胖，从而可能患上的一种疾病“过劳肥”。也就是，过度劳累导致的肥胖。导致过劳肥的原因有三个……...