浴盐大家都不陌生，是我们日常洗澡或是给皮肤去角质的时候常用的一种产品。它可以让皮肤得到深层的清洁，粗粗的浴盐颗粒在洗澡时还有按摩的效果。浴盐有强大的清洁效果，但你知道浴盐也有减肥的功效吗？浴盐的颗粒在洗澡时对皮肤的揉搓动作，可以减速身体的血液循环，同时因为浴盐的溶化的速度比较慢，所以可以延长整个按摩过程，从而通过揉搓来促使脂肪的燃烧。在去除角质的同时，也有燃烧脂肪的作用。浴盐减肥法具体怎么做？接着往下看吧。

浴盐减肥使用方法

洗澡后，把浴盐涂在需要减肥的部位，涂抹均匀后，先按摩这个部位五到十分钟，然后将保鲜膜缠绕在这个部位，双手隔着保鲜膜继续不断的按摩，20-30分钟以后，就将保鲜膜摘下来，将浴盐洗干净即可。

浴盐淋浴

淋浴时使用浴盐是最简单的方法，先将身体肌肤打湿，然后将浴盐涂抹在身体上，用双手轻轻的揉搓按摩，一直到浴盐完全溶化，再用热水仔细将皮肤上的浴盐清洗干净即可。或者是，将浴盐装在一个布袋子里面，吊在淋浴喷头上，然后洗澡，同样可以起到效果。

浴盐足浴

准备一盆热水，然后先用热水泡脚，五到十分钟后，就将浴盐涂抹在足部皮肤上，包括脚后跟和脚掌都要抹好，涂好后就开始轻柔的打圈按摩，可以为足部起到去角质的作用，按摩五分钟后，再用清水清洗干净就可以了。

浴盐洁面

浴盐同样可以用来洁面，先打一盆热水，然后将适量的浴盐倒入盆中，等浴盐融化，就可以用来洗脸，其功效相当于洗面奶。而且用浴盐洗脸后，皮肤也不会出现干燥紧绷的情况，反而是滋润有弹性。

浴盐泡澡

浴盐洗澡除了可以淋浴，还可以用来泡澡。接好一缸热水以后，倒取50g左右的浴盐撒入浴缸中，用手稍微搅拌一下让浴盐溶化，然后就可以进去泡澡了。但是这样泡澡的时间就不宜太长，大约10-25分钟左右就要出来，因为泡太久容易脱水。