（二）花生丰胸

    丰胸功效：花生是优质减肥食品，同时也是有效的丰胸食品哦。花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。

    丰胸美食：花生红枣黄豆丰胸汤

    材料：黑豆、花生、红枣各250克，冰糖适量、水适量

    做法：

    1、黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚，第二天用清水洗净盐分;

    2、将花生、黑豆和红枣全部放入锅中，加水直至盖过所有材料，焖煮至所有材料都烂熟;

    3、凉后放入冰箱冰冻即可。