2.银耳红枣汤

    银耳也是很好的丰胸食物，因为其富含胶质，能促进黏多醣形成，在丰满胸部的同时，也能使肌肉结实骨骼强壮。配上能补血补气的红枣，丰富的类似雌激素的天然女性荷尔蒙，可以有效地滋养女性子宫，让丰胸更加健康自然。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便，预防便秘哦！

 

    3.红枣鸡蛋茶

    红枣鸡蛋茶是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。鸡蛋是高蛋白的食物，与红枣相结合，不仅搭配合理，而且营养很是丰富，人体吸收后，不仅能丰胸，还有美容的功效。

    4.黄豆花生红枣点心

    传说这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方，在古代被称为“玉女补乳酥”。这款点心制作方法简单，但是营养丰富，又有饱足感，有很好的丰胸效果，而且还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，将这三者巧妙地搭配在一起，可以更好地促进第二性征发育哦！

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