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高跟鞋边走边瘦的瘦腿小tips 你走对了吗?

2016-06-26 14:45:25 出处:家庭健康网

高跟鞋是每个女生鞋柜里必不可少的一样单品,穿上高跟鞋可以让人显得更有气场,更挺拔。高跟鞋不仅会给我们气势上的提升,还会有助于我们瘦腿哦。穿上高跟鞋的我们会不自觉的收腹提臀,脚掌长期处于踮脚,走路姿势也会越来越正,同时还会拉伸我们腿部的线条。喜欢穿高跟鞋的妹子可不要错过这个边美边瘦的机会哦。

高跟鞋边走边瘦的瘦腿小tips 你走对了吗?

高跟鞋瘦腿tips:

1.上半身挺直(注意:不要前倾或后仰),吸气收小腹,把气停在胸腔的位置。

2.以大腿的力量,将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。切记大腿一定要抬起来,这样步伐才不会沉重疲累,而是干脆的轻盈。

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