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网友坚持三日蜂蜜减肥法 奇迹般瘦了7斤

2014-12-17 16:53:22 出处:家庭健康网

     第二天

     早餐:蜜糖绿茶一杯

     午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜 下午茶:蜜糖水一杯 晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜

网友坚持三日蜂蜜减肥法 奇迹般瘦了7斤

     第三天

     早餐:蜜糖水一杯

     午餐:蜂蜜甘菊茶一杯

     下午茶:一汤匙蜂蜜

     晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯

     通常一星期下来可瘦3—4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜。当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食,八分饱就好。

     据小编得知,蜂蜜减肥法不仅仅是屌丝们贯用的减肥方法,其实那些大牌女明星也一样偏爱。韩国女星金喜善就特别喜欢蜂蜜减肥这个办法,你也想瘦,那就赶紧回家去试试吧!

     本文由家庭健康网(http://www.jtjkw.org/)小编编辑整理,请勿转载,如需转载,请注明文章来源

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