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鲍鱼的家常做法 送给吃货的福利!

2016-10-28 19:29:12 出处:家庭健康网

鲍鱼的家常做法——蒜茸蒸鲍鱼

材料

鲍鱼6只,大蒜1头,红椒半个,葱花2棵,料酒10ml,生抽10ml,鸡精少许,植物油适量

做法

1.用刀将沿着鲍鱼壳的周围把鲍鱼肉片下来,去掉里面黑色的沙包,再将鲍鱼壳内外刷洗干净

2.将鲍鱼肉冲洗净,用刀在鲍鱼肉面上交错打上十字花刀,然后把鲍鱼肉摆放回壳中

3.红椒和葱花切碎备用。大蒜切成末,取一半的蒜蓉倒入5成热的油锅中用小火炸至微黄后捞出

4.将剩余的蒜末与炸好的蒜末混合,调入料酒、生抽、鸡精和一小勺油混合即成蒜蓉汁

5.将鲍鱼摆入盘中,再上面放入调好的蒜蓉汁,水开后上锅蒸5分钟后取出,在上面撒上红椒碎和葱花,淋入热油即可

鲍鱼的家常做法 送给吃货的福利!

鲍鱼的家常做法——茄汁扒鲍鱼

主料:鲍鱼6只,油菜心150g

辅料:油适量,蒸鱼豉油适量,番茄沙司适,蚝油适量,糖适量,葱适量,姜适量,大蒜适量,盐适量 

步骤

1.准备原料

2.鲍鱼用刷子刷干净,软体和壳都要刷干净

3.然后用水冲洗,你会发现这时候的鲍鱼白了不少

4.用一把刀子沿着鲍鱼壳伸进去

5.将整片软体分离,翻转后,你会发现鲍鱼的内脏

6.然后去除,只留下贝肉

7.冲洗干净后的鲍鱼和壳就可以用来做菜了

8.在鲍鱼肉上交叉打花刀,葱姜蒜分别剁碎备用

9.鲍鱼放回壳中,在上面撒葱姜末

10.均匀淋入少许蒸鱼豉油

11.冷水上锅,开锅后立刻关火,焖几分钟就好

12.将油菜心放入开水锅中焯熟,水中加入一小勺盐和几滴油,

13.蒸好的鲍鱼

14.焯好后捞出沥干水分,摆在盘中,将蒸好的鲍鱼也摆入

15.锅中少许油,油热后下蒜末爆香

16.加入一小勺番茄沙司、一小勺蚝油和半小勺糖调成料汁,关火后撒在蒸好的鲍鱼上即可

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