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猪皮美容还是猪蹄美容 猪皮胜过各种护肤品的吃法

2016-06-23 23:23:07 出处:家庭健康网

猪皮美容还是猪蹄美容 猪皮胜过各种护肤品的吃法

5.番茄黄豆猪皮汤,这个泡饭吃简直就是韩国味,吃出国际范了。准备好适量猪皮、黄豆、番茄、蜜枣2颗、姜等作料。把黄豆洗净,泡浸两小时然后洗净沥干水份。把猪皮洗净去毛。把猪皮放入已经煮开的水,大火煮开后继续煮3分钟,再取出猪皮,去除剩余的油脂。

把猪皮、黄豆放进高压锅中,放入蜜枣和姜片,加入适量清水,盖上锅盖,大火煮开,转中小火继续压20分钟左右。把西红柿洗净切片,待汤煮好消气后加入西红柿,再继续煮10分钟。高压锅消气后,按个人口味加入适量盐即可。

6.豇豆炒卤猪皮,豇豆炒猪肉几乎都没几个人吃过,更别说豇豆炒猪皮了。准备好豇豆、卤猪皮、青红椒、蒜姜等基本作料。蒜瓣、生姜分别切末;青椒、红椒去蒂洗净,切斜条;备好豆瓣酱。豇豆去两端,切寸段,洗净,沥干水份备用。超市售卖的现成的卤猪皮,洗净,沥干水份备用。

坐锅热油,入豆瓣酱,炒出红油,下入蒜末、姜末,煸出香味,放青红辣椒,略翻炒,下豇豆,放适量盐,让豇豆提前入点味,煸至豇豆七八成熟、表皮微皱,倒入卤猪皮,放生抽、老抽、少量盐,快速翻炒,为防止猪皮粘锅,可沿锅边淋少量清水,产生水蒸汽,炒至豇豆断生,即可关火,起锅装盘。

小编为你准备了这么多的猪皮菜肴,总有一款适合你。小编最喜欢的还是猪皮汤,营养又简单方便,直接扔锅里就可以了,哎呀,我是不会是暴露了什么!

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