吃菠萝有什么好处？除了能减肥你还知道它的其他功效吗？

吃菠萝的好处

1、利尿

菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益；也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。

2、促进入体新陈代谢，消除疲劳

菠萝含有丰富的维生素B1能够增强人体的新陈代谢，菠萝含有丰富的维生素B1可以去除疲劳还能美容。

3、增进食欲

菠萝酸酸的能促进唾液分泌，增加食欲，具有开胃止咳的功能。

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