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夏日冰凉坚果美食搭配餐,好吃营养还不上火哦!

2016-05-24 11:07:25 出处:家庭健康网

坚果+冰淇淋

夏日冰凉坚果美食搭配餐,好吃营养还不上火哦!

双重美味  一份冰淇淋,是对夏天最起码的尊重。口味多样的冰淇淋,一直都是人们最喜爱的解暑冰品,如果再在上面撒上细细的坚果碎,带给你清凉一夏的同时,坚果的浓香也让你欲罢不能、唇齿留香。

营养更丰富  冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品,含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等,具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。坚果果仁又含有多种营养蛋白质、维生素E、铁、铜、锌、锰、纤维素等。

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