又一女明星首秀马甲线，她们究竟爱晒什么？(7)

又一女明星首秀马甲线，她们究竟爱晒什么？

2016-05-26 22:10:55 出处：家庭健康网

手掌位移俯卧撑（Hand Taps）

又一女明星首秀马甲线，她们究竟爱晒什么？

将两掌撑地，身体保持一条线，然后手指轻拍另一边肩膀后伸直、换边，也可以轻点另一手手背就马上换边，做50秒后休息10秒，进入最后一个动作。

还记得开票的问题吗？答案当然是晒她们天生丽质还不断努力啦~而且直接告诉大家，想美、想瘦、想时尚健康，还是得健身！

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