黄瓜鸡蛋减肥第二天:
早晨空腹体重:71.5公斤(减重1.6斤)
排毒正常
早餐:350毫升蜂蜜水,煮鸡蛋一个,黄瓜一小段,西瓜三口
感觉:减肥开始到现在,很庆幸排毒一直正常。早晨起床感觉浑身没有很大的力气,感觉很想吃东西的感觉,但是也是在能控制的范围之内,可以忍受
晚餐:拌黄瓜大约200克,半根黄瓜
总结:终于到了晚上7点,今天又顺利度过了。
今天天气不热,我却觉得很冷,可是同事说天气不冷,她说我有可能是吃得少没有热量,我觉得也有道理。下午最大的感觉就是没有力气,头有时候会有点晕,但是很快就过去了。
晚餐本来只想吃半根黄瓜,可是嘴里没有味道,正好食堂晚上有拌黄瓜,还没有油,就少吃了几口。