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火龙果是集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果。吃过火龙果的人都知道，火龙果有白心与红心之分。那么红心火龙果和白心火龙果的区别是怎样的呢?接下来就为大家介

蒲公英不仅能够用于入药泡茶，就连它的根部也是中药的一种，有很高的药用价值。一起来看看蒲公英根都有哪些功效与作用吧!一、蒲公英根的功效与作用1、清热解毒蒲公英根能够入肝

当我们做蛋糕、冰淇淋、面包等的时候，经常需要奶油，但有时我们需要自己做，因为不知道在哪里买它。那么奶油怎么做呢?下面一起来看看。奶油怎么做做法一：材料：鸡蛋1个、白糖10g、

基围虾是近岸浅海虾类，属于杂食性动物，环境适应性强，也是海虾淡养的典型品种。基围虾中含有丰富的蛋白质、维生素A和胡萝卜素等，可以提升血管弹性，有效调节人体内部胆固醇，防治动

茴香是一种很常见的菌藻类蔬菜，营养价值也是总所周知的相当高，茴香不但可以做蔬菜而且又可以做香料，那么茴香的功效与作用到底有哪些呢?下面一起来了解一下。茴香的功效与作用1

西梅是生活中常见一种水果，营养丰富，口感酸甜，还含有大量的维生素C，那么西梅是什么季节的水果呢?接下来一起来了解一下吧。西梅是什么季节的水果西梅属于秋季水果。并且对于秋季

油麦菜，别名莜麦菜，苦菜，是以嫩梢、嫩叶为食，油麦菜的叶片呈长针形，质地脆嫩，口感鲜嫩、清香，是蔬菜中的上品，有“凤尾”的美称。那么油麦菜怎么做好吃?下面为大家介绍。

肝脏负责人体的消化和代谢，是人体内非常重要的器官，如果它发生损伤，就会引起代谢异常、解毒功能降低，还可能危及生命。那么肝不好怎么调理呢?一起来看看吧。肝不好怎么调理1.合

每天一杯牛奶，正在成为越来越多人的生活习惯。不过，虽然牛奶可以在任何时间喝，但是如果选择在这四个“黄金时间”，营养吸收效果会更好。下面我们就来了解喝牛奶的4个

微量元素是指铁、锰、铜、锌、钙、镁、铅、硒、钾、铬、汞、铝等70多种元素。而在人体内，微量元素指含量低于体质0.01%~0.005%的元素，是维持人体正常生理不可或缺的一类元素，其

柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。柿子还富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，能够起到通便润肠的

大白菜的功效与作用，白菜是冬季的时令蔬菜，它的营养价值非常高，而且有很多食用方法，具有很好的养生功效，深受人们的喜爱。那么你知道大白菜有哪些功效与作用?今天就向大家介绍白

高血糖是指血液中的血糖浓度超过正常范围，是糖尿病的主要特征之一。要彻底根治高血糖，需要综合性的调理方案，包括饮食、运动、药物治疗以及生活习惯的改变。以下是一些建议的方

杨梅酒是一种以杨梅为原料酿制的酒类饮品，具有抗氧化、促进消化、改善睡眠和调节血糖等功效和作用。它富含维生素、花青素和矿物质，对于提高免疫力、保护血管健康和维持身体正

减肥期间吃鸡胸肉是很常见的，但是有的时候也是会遇到很多的问题，减肥期间吃鸡胸肉不能吃很多，均衡营养才是最好的。下面来具体了解一下鸡胸肉的热量是多少。胸肉热量 鸡胸肉的

白茅根是一味常见的中药材，有很高的药用价值，对人体有滋补的作用。主要的功效为保肝、生津止渴、清热利尿、止呕，可以加速人体代谢，消除水肿。白茅根还能增强机体的免疫功能，达到

松露又称块菌，西方虫草，是地下生物菌中一个比较重要的子囊菌类群，子实体在土壤中生长，松露风味独特，有较高的营养价值，价格之高堪比钻石，被誉为“餐桌上的钻石”、&ldquo

刘大叔今年63岁，吸烟有多年时间，在2年前被查出罹患肺癌早期，经过治疗很快就康复出院了。术后，刘大叔很担心癌症再次复发，开始各种在网上寻找抗癌的偏方。一次偶然的机会下，看到一

紫菜，分布在沿海地区，福建、浙南沿海多有养殖。其养丰富，蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素，那么紫菜有什么营养和功效?一、紫菜的功效与作用1.预防甲状腺肿大紫

树葡萄，也叫嘉宝果，是一种生长在热带地区的美味水果，这种水果成熟后外表为紫黑色，里面的果肉为浅黄色或白色，而且肉质细嫩，果汁含量特别大，味道甘甜，平时人们食用树葡萄能吸收丰富营