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最近哥斯达黎加31岁的模特儿Sarah Stage，火了，因为她怀孕8个月，但因为保持运动的健康习惯，她的肚子也只是微凸，而且居然还是有腹肌！被网友膜拜并尊称为“怀孕腹肌”。因为这个

热水泡脚，属于中医足疗法内容之一。用热水泡泡脚，既可解乏又利于睡眠。如果在水中再加点中药，还能起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终

很多成功减肥的女性都会发现，虽然身上肉肉消失了，却发现有一道道的纹还跟着你，这就是肥胖纹。想要消灭这些恼人的肥胖纹又没找到好方法是吧，别着急，美一下女性网小编这就

虽说女明星保持身材是非常非常重要的，但也有不少女神会认为正常吃饭更重要。就像刘涛，她不会像有些女演员那样为了节食不敢吃饭，胖就胖一点，顺其自然是最美的。因为自己营

想瞬间消瘦腹部我有奇招，不需要你大汉淋漓，也不需要你折腾多久，只要一个“发圈”，躺在床上便可。让我们一起揭秘：躺着瞬间瘦腰奇招。

想要坚持减肥事业，除了内心的恒心斗志之外，我们还是可以利用一些小的动作来辅助减肥决心。以下六个瘦身秘诀可以学着来做哦！

夏季已来到，海边沙滩、泳池都是展现诱人曲线最适合的时机。但同时也是苦恼着这些有小肚子的妹纸，不用担心，小编有瘦肚子的最快方法可以分享?

如果不能每天排除宿便，宿便在人体内容易产生毒素，从而影响肠胃功能紊乱，还将导致面色晦暗无光，皮肤粗糙呢！

又一女明星在朋友圈晒出自己的健身照片，这次轮到王珞丹了，看那平坦的小腹和华丽丽的马甲线着实让粉丝们尖叫了一把。。当女明星们扎堆在微博晒健身照时，她们到底在晒什么呢

肥妹子，夏天又来了，一身多余的肉肉消耗的如何了？其实不用担心，夏季瘦身更快有效，8个方法拿去吧！夏季瘦身千万别错过！

你是不是一直在找可以可以月瘦20斤的减肥计划，而且还会觉得这个减肥计划一定是无比复杂和辛苦的。其实不然，减肥是需要讲究天时地利人和的，今天小编跟你谈谈“天时”，只要你

美容达人大S于5月14日诞下了一名男孩，怀孕期间体重高达170多斤呢，但不信你看，小编预计不用三个月时间大S又会重回“S身段”，明星产后减肥其实没有想象中那么复杂

对于肥胖体型的人来说，究竟怎样才可以快速减肥而又不需吃减肥药呢？ 减肥的方法多得不计其数，一搜就是一大把。不过瘦身专家觉得，正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的

在娱乐圈里，总有那么一些不老女神，比如“稚龄姐姐”，42岁的她，拥有把所有男人踩在脚下美貌，她的美丽就算是女人也要承认。年过40，皮肤依旧嫩得能挤出水来。

看着娱乐圈的女星，什么衣服穿都好看，什么妆容花的都漂亮，虽说有些天生丽质的成分在，但是私下的她们也都是有自己独特的瘦身秘籍的，最主要是她们都坚持下来了。

为何有些人就是能常年保持如此苗条身材？一切的逆天秘密在这里！一天时间表告诉你什么时候该做什么！

每当看到儿时的偶像时总会感慨时间催人老（不小心暴露年龄了），美人迟暮，男神发福也可以说是常事。但也不乏有不老女神带给人家惊喜，当你看到刚满60岁的克里斯蒂·布林克利（

人们在长期的生活和工作中，由于休息不当、劳累过度、睡眠质量差等原因，又随着年龄的增长，眼睑慢慢就会出现下垂，不由自主地在颊部形成了眼袋 。它既是一种衰老的象征，同时

红豆是滋补食材，其饱满圆润、色泽厚重，很多滋补食材和药膳里都会用到它。自古以来红豆就收到了女性的热捧，因为该豆不止养生还瘦身！

减肥，简单理解就是把体内多余脂肪消失掉，把身形曲线塑造起来。运动减肥能有效燃烧“脂肪”、打造身体线条，同时需要配合好营养的摄入，注重运动前后饮食，才能让你在减肥的