摘要：痘痘的悄然滋生，青春也免不了几分失色，少年们的微笑也多了几丝愁容。尤其是在夏日，夏季的炎热会使皮肤油脂分泌量增多，给痤疮的滋生提供了温床，并会引起痘痘症状的加重。于是免不…… 查看全文>>

摘要：我们常说经络通畅，身体就好。经络究竟是什么，又该如何才能判断出我们的经络是否通常呢？有哪些方法可以帮助我们疏通经络，一起看看中医有哪些说法和方法吧 。“经”的…… 查看全文>>

摘要：现在各种有毒食物的出现，让很多人吃水果都不敢吃水果皮，怕水果皮上附带着各种有毒物质，其实有的水果是可以不用削皮的，因为它们的皮是抗氧化的利器，吃了能延缓衰老的呢。1、苹果…… 查看全文>>

摘要：5种水果能治疗口腔溃疡1、梨梨富含维生素b，是比较适合口腔溃疡时吃的水果。2、柿子柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。3、西瓜…… 查看全文>>

摘要：有的孕妇在怀孕之后会出现便秘的情况，这可能是跟孕期饮食不当，卧床太多等因素造成的。产后便秘怎么办 中医按摩治疗产后便秘 产后便秘的治疗方法引起产后便秘的原因：1、分娩前…… 查看全文>>

摘要：今天是5月20日全国学生营养日。对于正处在成长期的学生而言，饮食是否营养、健康，牵动着家长的心。然而，生活水平提高了，物质也丰富了，但却没有给现学生们带来均衡的营养。这是为…… 查看全文>>

摘要：懂得饮食对男人非常重要，吃对食物能很好的养生保健，能让你身体更强壮。很多男性对食物的认识不全面，一直吃的不对。以下这些食物并没有传闻中的壮阳的效果，所以，男人们不要再乱吃…… 查看全文>>

摘要：5个妙招预防肾虚1、每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次）（1）两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。（2）足跟落地，吸…… 查看全文>>

摘要：小满是夏天的节气，夏季的天气炎热，人体会消耗很多的能量，需要补充很多的营养，但是也有很多人在夏季进行养生，小满养生应该注重防热祛暑。小满养生原则1、清心祛暑、清热解毒中医…… 查看全文>>

摘要：在自制面膜中酸奶是人们最常用的主要原材料，酸奶具有很高的营养价值，对保养皮肤很有效果，那么酸奶面膜怎么做呢？下面是向大家推荐的几款酸奶面膜，有兴趣的mm来试试吧。酸奶的美容…… 查看全文>>