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摘要:很多人都有在秋天进补的生活习惯,其实,这样对身体免疫能力的提高有比较多的作用的,这样可以很好的帮助人们更好的入冬。但是秋天的时候也是不可以盲目的进补的,如果盲目的进补的话很容易造成一定的不良影响。秋天要注意饮食禁忌,应牢记这4大饮食技巧1、少吃刺激食品秋天的时候一定要…… 查看全文>>

摘要:秋季属于养生的好时机,此时应该选择具有进补而且不容易引起上火的食物,蔬菜是不可剥夺的食材,而且是其他食材不能比拟的。蔬菜能为身体提供维生素以及矿物质,可达到辅助治疗疾病的效果。秋季吃哪些蔬菜能养人?1、菜花和莴苣能预防感冒菜花里面含有丰富的维生素c,属于抗氧化物质,能够…… 查看全文>>

摘要:在中国的饭馆,无一例外地都会在饭桌上预备牙签。这是为什么呢?中国成年人,特别是55岁以上的中老年人常有饭后剔牙的习惯。我国第四次流行病学调查显示,55岁~74岁中老年人中有70%以上存在牙槽骨下降,牙附着丧失≥4毫米,这些人都有不同程度的塞牙苦恼。…… 查看全文>>

摘要:陈皮在我国的使用历史非常悠久,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮。其性苦、辛、温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,主要用于脾胃气滞、湿痰、寒痰咳嗽及胸痹、胸中气塞、短气等证。《本草纲目》中记载:“(陈皮)苦能泄能燥,辛能散,温能和,其治百病,总是取其理气…… 查看全文>>

摘要:月经先期是指月经周期提前7天以上,或20天左右一次,连续发生两个周期。该病常与月经过多同时发生,严重者可发展成崩漏,所以应及时治疗。中医认为,月经先期多为气虚、血热等证型。…… 查看全文>>

摘要:脚汗手汗比较大,可以喝什么汤调理?正常的出汗,是人体的生理现象,汗液是由汗腺分泌的液体,由于外界气温升高,或体内产热增加所致的热刺激引起的出汗,一般以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位出汗最多。但如果不因外界环境影响,在头面、颈胸或四肢、全身出汗者,动则更甚者为…… 查看全文>>

摘要:体内湿气太重有损身体健康,可你是否意识到,伤身的“湿邪”竟是生活中一些不经意的习惯所导致的。今天来谈谈引发体内湿气的自身原因之三——不良习惯。熬夜。现在是“全民熬夜”时代,学习、工作、娱乐让人不由自主地睡得很晚。中医学认为,人卧则血归…… 查看全文>>

摘要:桔梗,桔梗科,别名包袱花、僧帽花、铃铛花、卢茹、梗草、苦菜根等,多年生草本植物,我国东部、北部、南部及西南部均有分布,各地多有栽培。野生于海拔2000米以下的向阳山地草坡、林缘、灌丛中。花单朵顶生,或数朵集成假总状花序,或有花序分枝而集成圆锥花序;花萼钟状,裂片5,被白粉,裂片三角…… 查看全文>>

摘要:西瓜霜含片是一种常用药,很多人咽喉稍有不适,或者得了口腔溃疡,就会自行含服西瓜霜含片。其实,服用西瓜霜含片没那么简单。下面,我们就来全面了解一下西瓜霜含片的作用、用法和注意事项。…… 查看全文>>

摘要:孕期便秘虽然不是一件什么大事情,但是孕期便秘久了危害就很大了。这些危害可能会使得孕妇形色枯槁,也会使得孕妇身体健康质量下降,包括食欲不振、精神萎靡、营养不良等的问题。孕妇长期便秘除了会影响到自身健康之外,对于宝宝的健康和安全也是有所影响的,它可能会导致宝宝出现营养不…… 查看全文>>

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