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摘要:在日常生活中,我们常常会听到胀气食物的说法,哪些食物属于胀气食物呢?常见食物有:…… 查看全文>>

摘要:一不小心吃多,就容易引起积食腹胀,不妨点按中脘、内庭、天枢、内关等穴位缓解,可清热降浊、理气宽中、行气化滞。取穴:中脘,位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸;内庭,位于第2、3脚趾之间趾缝上端;天枢,位于腹部横平脐中,前正中线旁开2寸;内关,位于前臂正中,腕横纹向上约3指宽处,与正面内关相…… 查看全文>>

摘要:随着电子产品的普及,近视率越来越年轻化,现在很多小孩子也开始热衷于玩电脑或者手机,电子产品所发射出来的蓝光会对视网膜带来伤害,降低了其视力,甚至会引起近视眼或者夜盲症。…… 查看全文>>

摘要:小米是五谷之首,营养价值很丰富,能够归肾经、胃经,具有补虚除热解毒以及健脾和胃的功效,同时也可以养心安神,几乎适合于所有的人群。…… 查看全文>>

摘要:体内湿气重,可是会带来众多影响的,尤其是对于女人来说。湿气过重的女人,受到的伤害最为明显的是私处疾病。该部位一旦患病,反复的概率很高,让女人们备受折磨。对此,体内湿气重的女人要及时祛湿!…… 查看全文>>

摘要:季春的气温回升最快:清明之时宜清淡,养肺柔肝;谷雨之时则宜辛甘,升散健脾,以克制阴雨绵绵的天气给人带来的不舒服与黏腻感。总体来说,季春时候生病的病因病机有以下四点。1.季春之时,肝气过旺则易导致肾虚,产生盗汗、腰酸、小便不利、阳痿早泄等症。2.自季春起气温升高较快,阴雨绵绵,温…… 查看全文>>

摘要:泥鳅属于常见的淡水鱼,里面含有大量的亚精胺、磷酸甘油酸以及核酸等,营养价值很高,而且属于高蛋白质,低脂肪的食物,但是因为泥鳅长时间在淤泥地里生长,在吃的时候要彻底的清洗干净。吃泥鳅到底用不用去内脏?泥鳅一般生活在水流速慢的水底或者淤泥里面,容易产生大量的腐败物质,在泥鳅的…… 查看全文>>

摘要:随着社会生活水平的不断提高,人们在生活方面也越来越注重以健康为主,尤其是在小孩子的问题上。…… 查看全文>>

摘要:生活中难免会有请客的时候,做得菜吃不完,扔掉了太可惜,隔夜后又不敢吃。那么可以隔夜吃的菜有哪些呢?…… 查看全文>>

摘要:花生是营养很丰富的一种常见食物,吃花生具有补肾补脑等功效,那么高血压患者是否可以吃花生呢?…… 查看全文>>

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