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摘要:烹调方法:南瓜洗净去籽、去皮、切小块后备用。口蘑洗净后切片与南瓜一起放入锅中中火翻炒至变软,加入肉桂后用小火翻炒1-2分钟,加入清水适量后大火烧开,视口味加盐及胡椒调味即可。…… 查看全文>>

摘要:解暑不得不提绿豆汤。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华称,绿豆解毒消暑的功效主要在皮,并不需要特意去除。…… 查看全文>>

摘要:饶先生今年56岁,是一家小饭馆的老板。每天起早贪黑忙个不停,但看着生意日渐兴隆,还是很开心。可是饶先生一年前开始出现睡眠差,原以为是太疲劳了,休息一下就会好,但休息一段时间后,他还是感觉疲惫心慌,怕冷汗出,手脚冰凉,头痛、耳鸣又腰酸,晚上更加难以入睡,好不容易睡着后,稍有一点点声响都…… 查看全文>>

摘要:五指毛桃也叫五爪龙、土黄芪、五指牛奶、广东人参等。是桑科植物粗叶榕的干燥根,为岭南地区常用的一味中药。由于其叶子长得像五指,并且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃那样,因而得名“五指毛桃”。…… 查看全文>>

摘要:一些爱美的女性为了保持好身材,不吃主食,只吃果蔬,这种极端做法对健康不利,会导致营养不良。多种营养供给不足,严重损害健康,甚至出现免疫力低下,病毒容易入侵,此外,还会导致以下问题:…… 查看全文>>

摘要:一不小心吃多,就容易引起积食腹胀,不妨点按中脘、内庭、天枢、内关等穴位缓解,可清热降浊、理气宽中、行气化滞。取穴:中脘,位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸;内庭,位于第2、3脚趾之间趾缝上端;天枢,位于腹部横平脐中,前正中线旁开2寸;内关,位于前臂正中,腕横纹向上约3指宽处,与正面内关相…… 查看全文>>

摘要:随着电子产品的普及,近视率越来越年轻化,现在很多小孩子也开始热衷于玩电脑或者手机,电子产品所发射出来的蓝光会对视网膜带来伤害,降低了其视力,甚至会引起近视眼或者夜盲症。…… 查看全文>>

摘要:小米是五谷之首,营养价值很丰富,能够归肾经、胃经,具有补虚除热解毒以及健脾和胃的功效,同时也可以养心安神,几乎适合于所有的人群。…… 查看全文>>

摘要:体内湿气重,可是会带来众多影响的,尤其是对于女人来说。湿气过重的女人,受到的伤害最为明显的是私处疾病。该部位一旦患病,反复的概率很高,让女人们备受折磨。对此,体内湿气重的女人要及时祛湿!…… 查看全文>>

摘要:泥鳅属于常见的淡水鱼,里面含有大量的亚精胺、磷酸甘油酸以及核酸等,营养价值很高,而且属于高蛋白质,低脂肪的食物,但是因为泥鳅长时间在淤泥地里生长,在吃的时候要彻底的清洗干净。吃泥鳅到底用不用去内脏?泥鳅一般生活在水流速慢的水底或者淤泥里面,容易产生大量的腐败物质,在泥鳅的…… 查看全文>>

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