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摘要:最近看到了一个可怕的新闻,一个女子特别爱吃甜食。原本这是一个很常见的饮食习惯,可是这个习惯却导致她近视高达1500°。估计很多人看到这个新闻的时候,会觉得小编乱写的,可实际上这个新闻是真实的。实际上,过度吃甜食非常可怕,给人体带来的一些问题,是很多人意想不到的。那么过度…… 查看全文>>

摘要:尿酸是体检的基本项目之一,不少人在自己的体检报告上发现过自己的尿酸值“拔了尖”,然后各种担心随之而来:“尿酸高严重吗?对身体有什么不良影响?”“网上说高尿酸不能吃肉蛋奶,真的吗?”“怎样才能控制尿酸不蹭蹭地往上跑啊?”别着急,今天…… 查看全文>>

摘要:有许多食物,放置时间长了之后就会发芽,其中有一些食物发芽之后是不可以吃的,比如土豆、红薯等等。土豆发芽之后,里面会产生一种叫做龙葵素的毒素,即使高温也无法去掉,轻则会使人口唇发麻,重则会使人恶心呕吐。红薯发芽并且长出黑斑之后,会产生一种叫做甘薯酮的毒素,这种毒素会伤害人的肝…… 查看全文>>

摘要:如果患上胃溃疡、胃炎、胃癌等,这些胃病严重的话,可是会危及患者生命的,人们务必要重视保养肠胃。那么日常如何保养肠胃呢?这里推荐几个有助保养肠胃的方法,想知道就认真细看。日常如何保养肠胃1、规律作息想要肠胃健康就要规律作息,因为夜晚是身体进行修复的时间段,进入睡眠状态之后…… 查看全文>>

摘要:杭州李先生(化名)只有28岁,但已属于三高人群中的一员,甚至还出现过一次大面积脑梗,抢救及时才捡回了性命,而这些都因为李先生爱喝饮料,常用饮料代替白开水造成的。李先生仗着自己年轻,出院后就忘记了医生的嘱咐,依旧每天拿饮料当水喝,在不久前再次突发脑梗,虽然性命无忧,却落下了肢体无力…… 查看全文>>

摘要:民间谚语:早餐吃的好,中餐吃的饱,晚餐吃的少。但是这句话显然是不适用于当下的白领一族们,现在的白领族们通常是早餐吃的少,中餐吃的不好,晚餐吃的多,顺序好似颠倒了一般,尤其是午餐,多是属于快餐一族,这样不仅不健康而且非常容易发胖。其实只要一点改变,午餐也能越吃越瘦,一起来学学吧!坐…… 查看全文>>

摘要:最近微博上的一个“临期食品”的话题引起了人们的注意,缘由是央视做了个报道,说是“临期食品”很火热,已经到了百亿规模。临期食品受欢迎,是消费者对于“保质期”正确认知的结果。在前些年,媒体和公众对“临期食品”如临大敌,卖临期食品的商…… 查看全文>>

摘要:细嚼慢咽不仅对肠胃好,还能帮你拥有完美的身材,到底为什么,接着往下看。1. 更容易有饱腹感,摄入热量更少大多数人吃多少不是取决于热量,而是是不是感觉到饱了。而大脑神经接受到饱腹感信号需要 20 分钟左右。对于吃饭更慢的人来说,有充足的时间接受到信号,及时停止进食,摄入的热量也相…… 查看全文>>

摘要:认清这些错误吃法,就能够避免成为腹婆了喔。告诉你哪五种早餐让你一吃就胖。致胖早餐1:烧饼油条传统的MM大多会选择中式早点,买个烧饼油条就上班去了。其实,油条的脂肪含量非常高,每根油条有220卡路里。烧饼、油条是高温油炸食品,经过高温油炸之后,吸收了相当多的油,油脂含量严重超标,而…… 查看全文>>

摘要:现代人的作息都是一次次的极限挑战白天昏昏欲睡,晚上生龙活虎都是常规操作吃宵夜,会让脂肪得逞不吃,胃又难受到底怎样才能不委屈自己呢?带着这个问题九叔今天就跟大家谈谈我们先来解决第1个问题吃宵夜到底伤不伤身晚上9点到凌晨4点之间进食都算是吃宵夜理论上来说吃宵夜能够减少身…… 查看全文>>

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