北京玛丽妇儿医院妇科王扬主任医术高超

常常听到仙女们聊天

大姨妈驾到的那几天连呼吸都会疼

@小菊子

#以前听别人说痛经，一直感觉都太夸张了，直到大学时的一天，疼的我在床上打滚，上吐下泻。现在每天都会用热水泡脚，但还是会疼。想想有些事情，自己不亲自经历过，真不知其中的厉害!#

女性痛经到底有多痛？！

痛经的痛，没有经历过的人都难以理解。

以至于，总会有某些直男暗地里嘀咕：

能有多痛呢?还专门请假，也真够娇气的。

其实，痛经除了疼痛的感觉外，还有可能有呕吐、腹泻等症状!

痛经，分为原发性和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上，继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。

如何区别原发性痛经和继发性痛经

原发性痛经主要与月经时子宫内膜的前列腺素含量增高有关，子宫收缩过强，血管痉挛，子宫出现缺血缺氧，导致疼痛。此外，还跟精神、神经有关，与个人主观感受和对疼痛的敏感程度也有关系。

原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1-2年内发病;疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2-3日后缓解，疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧;可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗;妇科检查无异常发现。

继发性痛经经常在初潮后数年方出现症状，多由妇科器质性疾病史或宫内节育器放置史，妇科检查有异常发现，必要时可行腹腔镜检查加以鉴别。

继发性痛经需要去医院进一步诊断

原发性痛经要如何缓解呢？

传统方式——喝热水

喝热水、抱个热水袋

通过加热局部温度

能够加速血液循环

但对于严重痛经而言

效果非常有限

适度的运动

消除紧张和顾虑

解热镇痛药吃一吃

若疼痛还不能缓解

可以使用解热镇痛药

避免子宫过度收缩和痉挛

从而减轻疼痛

如布洛芬等

口服短效避孕药

有避孕需求的痛经仙女们

可以口服短效避孕药

抑制排卵

抑制体内激素水平

从而达到缓解疼痛的效果

指导专家：

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