糖尿病要怎么预防肾病并发症? 这两大误区千万要注意
糖尿病是一种和生活中紧密相关的慢性疾病,很多糖尿病患者在控制血糖的时候都是以降低血糖为主,没有同时预防其他并发症的出现。而糖尿病很容易导致肾脏受损,因此,在控制血糖的同时还要避免肾脏受损。
糖尿病患者要怎么预防肾病并发症?
首先、要改变生活方式。患者要从日常的生活中休息起,要避免会诱发糖尿病加重的因素,养成低盐、低糖、低脂的饮食习惯,并且要多吃水果蔬菜,保证体内钎维素的足够,避免便秘的出现。
其次、做好预防。患者还没有出现肾脏伤害的时候要进行预防,像控好血糖、保持血压的正常,避免使用一些对肾脏有害的药物,并且定期监测血糖以及肾脏,避免血糖升高损害到肾脏。
最后、及时就诊。如果是已经出现糖尿病肾病的患者要及时到医院就诊,通过综合治疗来控制肾脏病情,可以让受损的肾脏慢慢修复,从而阻止肾脏钎出现钎维化而引发肾脏疾病。
预防糖尿病肾病要避免哪些误区?
一、要适当吃肉类。有很多糖尿病患者认为自己是要吃素食类的,是不能吃肉类的食物,但是由于素食中的氨基酸比较少,不能够满足人体内的所需,长期得不吃肉类或者吃素食会让患者出现营养性不良的情况,也不利于肾脏的修复。因此,患者对于高脂肪以及的高蛋白的食物是可以适当摄入一些的,只要适量就可以。
二、可以多吃豆制品。有很多糖尿病关心认为自己是不能吃豆制品的,有研究发现豆制品中得大量蛋白质是一种优质蛋白质,里面所含的氨基酸比较高,可以帮助患者提高维生素,异黄酮等有利于健康的物质,所以糖尿病肾病患者可以适当使用。不要以为豆制品是不能多吃的食物。
温馨提示,糖尿病在发展到一定的程度后,是会导致高血压以及肾病的发生。因此在平时患者要注意控制血糖上升,并且要控制饮食,防并且配合日常的饮食,就可以让患者保持在一个稳定的状态,从而让病情稳定。还有一点要注意的是要控制盐的摄入,由于糖尿病患者是要特别注意饮食的,尤其是在平时的脂肪以及盐,这些如果摄入过高会让血糖不稳,从而没办法让其稳定。
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