摘要：高考临近，一些所谓能让孩子一夜变聪明的“神药”瞬间在微信朋友圈里刷爆。近日，市民吴女士期望成绩中游的孩子高考能超常发挥，也想买点“神药”给孩子补补…… 查看全文>>

摘要：那么到底该怎样才能煮出超美味的绿豆汤呢？方法一：将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时，加入大量的开水，盖上锅盖，继…… 查看全文>>

摘要：提起减肥，人们比较有共识的就是要少吃油腻的东西（也就是控制脂肪的摄入）——因为脂肪的热量是最高的，高达9大卡/克，而碳水化合物和蛋白质的热量都只有4大卡/克。为了控…… 查看全文>>

摘要：1、早餐吃得少每天早上匆匆忙忙出门，只咬一口包子，没有摄入充足的蛋白质，会导致你在晚些时候吃得更多。2、健身前不吃东西据阿肯色大学的一项新研究，在运动之前吃高蛋白食品的女…… 查看全文>>

摘要：苹果减肥法很多美女都爱使用，一是因为吃苹果健康，二是因为吃苹果方便，三是如果吃苹果真的能减肥，那就真的是赚到了不用运动。其实，减肥食品有很多，运动也是必不可少，双管齐下最为理…… 查看全文>>

摘要：夏季气温高，人们很容易出现各种不适症状，比如食欲不振、中暑等。夏季饮食是养生中比较重要的环节，在炎热的夏季，食欲不振时可以喝点清清淡淡的粥，美颜又养生。食欲不振引起的原因…… 查看全文>>

摘要：夏天要如何吃苦瓜呢？苦瓜是夏天养生饮食最常见的一种食物，可是较苦的味道却并不受大家的喜爱。其实，只要苦瓜的吃法正确就是可以消除苦味的。今天，就为大家带来几款关于苦瓜的食…… 查看全文>>

摘要：赶风柴是一种传统的中药材，属于大戟科白桐树属植物，树根以及叶子都可以入药。一般情况下，赶风柴都是在秋天采摘，洗干净之后晒干，若是需要使用叶子，那么也可以趁着新鲜使用。赶风柴…… 查看全文>>

摘要：赶风柴在我国具有比较悠久以及广泛的使用，特别是在岭南采药录、广西药植名录以及南宁市药物志等中都有比较详细的记载。生活中若是患有跌打肿痛、脚气水肿以及风湿性关节炎等…… 查看全文>>

摘要：女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识“别惹我”，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。那么女性在经期吃什么好呢？小编推…… 查看全文>>