摘要：端午节吃粽子，可粽子的热量高达1000卡以上，让爱美的女性们望而却步。今天营养学家教你如何挑选粽子，如何吃粽子的饮食减肥技巧，教你轻松过节不发胖。吃粽子会长胖吗 粽子怎么吃…… 查看全文>>

摘要：随着农历五月初五端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究，和…… 查看全文>>

摘要：时下，流光溢彩的指间风采被越来越多的女孩所青睐，大型商场、市场里的美甲店也十分火爆。彩绘甲、水晶甲，被众多爱美女性不惜数百元的投资。然而，这种美丽的风险很大，由于卫生条件…… 查看全文>>

摘要：中老年人因为身体内的激素的变化，而使得前列腺受到刺激，因而导致前列腺增生。前列腺增生后会影响到其排尿功能，常常会有尿频尿急的症状产生，长此以往，甚至引起尿失禁、血尿等问题…… 查看全文>>

摘要：夏季就要悄悄来临了，本季最受欢迎的水果非西瓜莫属，很多在减肥的MM都怕西瓜高糖分会导致肥胖而不敢吃，其实西瓜不仅不会发胖，还能减肥，就冲着西瓜利尿消水肿这一点就得相信。下面…… 查看全文>>

摘要：众所周知，西兰花具有抗癌保健的作用。可是想要发挥西兰花抗癌的作用就要讲究吃法才行，只有正确的搭配和烹饪才能真正发挥西兰花抗癌的功效。今天，就来一起看看西兰花抗癌应该怎…… 查看全文>>

摘要：补血吃什么好？大多数人看到这个问题都会直接想到猪肝、猪血等荤菜，那素食就不能补血了吗？错，素食的补血效果也是不可小觑的。补血吃什么好？1. 葡萄葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多…… 查看全文>>

摘要：肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮…… 查看全文>>

摘要：89岁的刘爷爷原有冠心病、高血压、糖尿病，30多年前得过急性心肌梗死，这些年虽发作过比较严重的心绞痛，但经过医生精心的治疗，本人坚持服药，病情一直控制稳定。可就在端午节前一周…… 查看全文>>

摘要：中国传统文化讲究中庸之道，凡事有度。同样，糖尿病治疗也要把握“度”的问题，以免过犹不及。糖友中常见的“过度”有以下六种：糖尿病常见六种过度误区降糖过…… 查看全文>>